Prężność

Resilience – czyli po polsku prężność, to temat popularny nie tylko w psychologii czy zarządzaniu, ale również w ekonomii, medycynie, czy urbanistyce. Mimo globalnej popularności koncepcji, polscy eksperci nadal szukają konsensusu w terminologii, co stwarza pewne zamieszanie.

Dlaczego prężność jest tak ważna?

Prężność osobowa

Prężność osobowa to ciągle rozwijana i udoskonalana zdolność do adekwatnego radzenia sobie, przystosowywania się i zaangażowania w sprawy życia codziennego, w zmiennych i nierzadko stresujących warunkach życia, z zachowaniem własnej tożsamości i orientacji życiowej.

Kształtowanie prężności w życiu osobistym jest niezwykle ważne z wielu powodów. Oto niektóre z nich: